デトックス

今読んでる健康本のなかに、デトックスの大切さが書かれています。

毎日の生活で、排気ガスや食品添加物など、常に何かしら『毒』となるものを身体に取り入れながら生きざるをえない毎日です。

取り入れないようにするのは不可能なので、取り入れた分を確実に『出す』ことを心がけるべきだ、というわけです。

そして、そのデトックスに良いのが、クロロフィルなのだそうです。

緑の濃い葉野菜、ルッコラ、ホウレンソウ、ブロッコリなどに多く含まれている栄養素で、できれば毎食摂取したほうが良いそうです。

私は手軽なことが好きなので、ついついサプリに頼ってしまうところがあり、クロロフィルのサプリを探してみたら、なんとサプリよりも青汁のほうが良いことが分かりました。

物凄く苦いイメージがありますが、美容のため、アンチエイジングのためと思って、とりあえず買ってみようと思います。

1300円くらいなら、買って不味くても許せるといいますか・・・ 安いものをかたっぱしから試して、飲みやすいものを見つけてみるつもりです。

 

青汁

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内容量 1粒重量465mg/1粒内容量300mg×90粒 約3ヶ月分 お召し上がり方 1日1〜2カプセルを目安にお飲みください。 原材料 ボタンボウフウ粉末、ひまわり油、サフラワー油、クロレラ粉末、ビタミンE含有植物油、モズク抽出物、 ゼラ

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内容量 90g(3g入り×30包) お召し上がり方 120ml〜180mlのお水を目安に1包分の青汁を溶かしてお飲みください。 ※水量は目安です。お好みに合わせてご調整ください。 原材料 デキストリン、大麦若葉、ケール末、抹茶末、ゴーヤ末、

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商品説明 名称 【ふるさと納税】【徳用】山本漢方の大麦若葉100%青汁(176スティック入り) 内容量 ・大麦若葉粉末・・・3g、176スティック入り 消費期限 製造より約1年 説明 累計売上げ1億2,500万箱突破した大ヒットの青汁商品で

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