美容・エクササイズ

このときに筋トレの本を買って、地味に毎日続けていました ↓

2週間くらい続けていたら、なんだかお尻の位置が上がったような気がします。これも、やせ筋トレの効果です!

それと、太ももの内側を鍛えているせいか、両足を ...

美容・エクササイズ

『衝撃の72%OFF!』などというキャッチコピーに釣られて、つい見てしまいました。

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ファッション, 美容・エクササイズ

コロナウイルス、かなり話題になっていますね。

私の会社でもドアの横にアルコール消毒の機械が設置されたりして、なんだか気持ち的に追い詰められているような気がしています。

そのせいか、必要以上に手を洗ったり、消毒し ...

美容・エクササイズ

ヤクルト ラクトデュウ S.E.ローション が、楽天の売れ筋1位になっていました。

ヤクルトは乳酸菌飲料だけかと思っていましたが、基礎化粧品も販売していたとは驚きました。

ちなみに「S.E.ローション」の「S. ...

美容・エクササイズ

最近、筋トレを始めたのです。

何と言いますか、このままダラダラと生きていたら、だらしのない体になってしまいそうな気がしていたところへ、ジムで筋トレのクラスを受けたら、そのインストラクターがすらりとした人なのに筋肉がキレイに ...